jueves, 9 de noviembre de 2023

CAPITULO 14: "Ejercicios Espirituales Practicos "| ¿Como Ser Un Estoico?

 



"No admitas el sueño en tus tiernos párpados
 hasta que hayas evaluado cada uno de los hechos del día:
¿cómo he errado, qué he hecho o dejado de hacer? 

Empieza así y revisa tus actos
 y entonces por los actos infames amonéstate,
 por los buenos alégrate".
EPICTETO, Disertaciones, III.10

Hilos sueltos Relacionados:

1. ESQUEMA: "¿Como Ser UN Estoico? de Massimo Pigliucci


Actualizaciones:

...

-----------------------

EPIGRAFE

- Hoy dia el Estoicismo como una FILOSOFIA VIVA?

- No existe una sola manera.

- El manual de Epicteto.

- Arriano un Historiador muy conocido.

- Doce ejercicios espirituales.

- Principios fundamentales del Estoicismo.

- Las tres disciplinas estoicas y tres areas de estudio.

- Los principios estoicos , condensados:

- a. La virtud es el mayor bien y todo lo demás es indiferente.

- b. Siga a la naturaleza.

- c. Dicotomía del control

- Las cuatro(4) virtudes estoicas.

- a. Sabiduría (práctica): navegar por situaciones complejas de la mejor manera posible.

- b. Valor: hacer lo correcto, tanto física como moralmente, en cualquier circunstancia.

- c. Justicia: tratar a todos los seres humanos —sin importar su situación en la vida— con justicia y amabilidad.

- d. Templanza: ejercer la moderación y el autocontrol en todas las esferas 
de la vida.

1. EXAMINAR NUESTRAS IMPRESIONES.

2. RECORDAR LA FUGACIDAD DE LAS COSAS.

3. LA CLAUSULA DE RESERVA.

4. ¿COMO PUEDO USAR LA VIRTUD, AQUI Y AHORA?

5. HACER UNA PAUSA Y RESPIRAR HONDO

6. ALTERIZAR

7. HABLAR POCO Y BIEN.

8. ELEGIR BIEN LA COMPAÑIA

9. RESPONDER A LOS INSULTOS CON HUMOR

10. NO HABLAR DEMASIADO DE NOSOTROS MISMOS.

11. HABLAR SIN JUZGAR.

12. REFLEXIONAR SOBRE NUESTRO DIA